La Depresión en la Medicina Tradicional China

En la tradición china, la depresión (yu zheng 郁症) engloba un conglomerado de síndromes diferentes tanto en sus causas como en sus consecuencias. Todos tiene en común una fase de estancamiento o bloqueo (energético o de sustancias vitales) que puede abocar en deficiencia o vacío orgánico. Seguir leyendo

1st International Congress on Mindfulness,11-14 junio, Zaragoza, Spain.

Ayer se clausuró el Congreso. Por unos días, Zaragoza, capital mundial del Mindfulness (http://webmindfulness.com/)

Jornadas intensas de aprendizaje, contactos e intercambio de experiencias. Sí, se mire por donde se mire, definitivamente nos interesa el Mindfulness. En ello estábamos y seguiremos. Seguir leyendo